Andrie – Hal inilah yang membuktikan bahwa minum air putih di pagi hari menjadi sangat penting, lebih jelasnya sangat bermanfaat bagi tubuh.
Jangan spelekan anda jika kurang minum air putih, ya air putih yang sering dianggap spele ternyata memiliki banyak manfaat bagi tubuh kita.
Jangan sampai kita kekurangan cairan, karena salah satu masalah dari kurang minum air putih yakni tubuh yang merasa lelah dan bahkan mudah terasa lemah.
Hal ini terjadi karena kurang cairan atau tubuh alami dehidrasi. Makanya kita jangan spelekan minum, cairan berguna untuk menurunkan kemampuan tubuh untuk mengedarkan darah dari pembuluh darah ke organ.
Manfaat Minum Air Putih
1.Meningkatkan Metabolisme.
2.Membantu menghilangkan Racun Dalam Tubuh.
3.Mencegah Kenaikan Berat Badan.
4.Meningkatkan Metabolisme.
5.Membantu menghilangkan Racun Dalam Tubuh.
6.Mencegah Kenaikan Berat Badan.
Jangan biarkan tubuh kita mengalami dehudrasi, jika tidak ingin mengalami beberapa penyakit dibawah ini :
- Tekanan darah menurun
- Mual dan muntah
- keram otot
- sembelit
- Penyakit batu ginjal dan infeksi saluran kencing
- kurang tenaga
- susah konsentrasi
- kulit kering
- sariawan
- kurang bersemangat
Nah, hal ini tentu akinat dari kurang cairan dalam tubuh kita. Yuk mulai dari sekarang kurangi penyakit dengan cara perbanyak minum air putih.
Semoga kita semua sehat selalu, aamiin.
Baca juga : Https//WWW.Mediafire.com/File/Ijfew65o8vZj4px/INTRO + KAYESS + 2.zip/File